2017年11月15日
かんてんぱぱカフェでランチ 長野市問御所町
長野市問御所のトイーゴの一階にあるかんてんぱぱCaféでランチしました。
わたしはまだ食べたことがなかった六穀すいとんおにぎりランチ980円(税込)にしてみました。
押し麦入りのおにぎりとすいとん、サラダ、小鉢、漬物、ミニデザート、コーヒーor紅茶付き

野菜がたっぷりの六穀すいとん。
すいとんはもちもちでした。
この六穀すいとん粉は寒天パパの秋冬の期間限定商品で、米、麦、豆、あわ、きび、そばの「六穀」をバランスよく合わせたすいとんの粉だそうです。

付け合せの小鉢にも寒天の梅風味和え、

そしてサラダにも寒天入り。サラダには南米原産の雑穀キアヌも入ってました。

寒天チャプチェのランチ980円(税込)
ごはん、小鉢、ミニデザート、コーヒーor紅茶付き
寒天チャプチェは以前食べてとっても美味しかったので、オーダーしようか迷いました。お友達がオーダーしたので、お友達からわけていただきました。やっぱり美味しい!
しかも寒天なのでカロリーも低くて、ごはんも含めて382キロカロリーだそうです。

こちらはチゲスープ昆布仕立て980円(税込)
ごはん、サラダ、小鉢、漬物、ミニデザート、コーヒーor紅茶付き

チゲの中には野菜と寒天がたっぷり。
上にはとろ~りチーズものってます。
チゲは203キロカロリーだそうで、こちらもヘルシー。

デザートは新商品のきなこプリン!
ぷるぷるの食感で美味しいスイーツでした。
寒天入りのきなこプリンの素も売っていています。
牛乳を入れて混ぜるだけで簡単に作れるそうです。

こちらのランチメニューは11時半~14時半までいただけます。

いつでも食べられるおにぎりとスープのセット670円(税込)もありました。
また寒天を使ったヘルシー&おいしいデザートもいっぱい。


豆花やパフェも気になります。


コーヒー付きで500円(税込)というりんごのエッグタルトも!
ちょっと一休みするのにもぴったりなお店です。

食事の前にもノンフライのヘルシーな寒天のお菓子かんてんスナックと韃靼そば茶のサービスもあり、こちらも嬉しいです。
そば茶はおかわりいかがですか~?と、注ぎに来てくれます。

お一人様で気軽にランチやお茶が楽しめる雰囲気で、接客も気持ちがよいです。

こちら、8名で使える個室のお部屋もあるそうです。
何かの集まりにもよいですね!
トイーゴにもクリスマスツリーが飾られてました。
Xmasももうすぐそこですね。

そして、この日は石川のおみやげ、東京のおみやげ、新潟のおみやげ!たくさんおみやげいただきました。
ご馳走さまでした♪

かんてんぱぱカフェTOiGO(トイーゴ)店
長野市問御所町1200 TOiGO SBC 1F
026-234-1741
営業時間
ショップ : 10:00 ~ 19:00
喫 茶 : 10:00 ~ 18:00
( ラストオーダー 17:30 )
定休日 : トイーゴ休館日に準ずる
駐車場:1500円以上でトイーゴの駐車券が出ます。
カード:可
2017年11月の情報です。
わたしはまだ食べたことがなかった六穀すいとんおにぎりランチ980円(税込)にしてみました。
押し麦入りのおにぎりとすいとん、サラダ、小鉢、漬物、ミニデザート、コーヒーor紅茶付き
野菜がたっぷりの六穀すいとん。
すいとんはもちもちでした。
この六穀すいとん粉は寒天パパの秋冬の期間限定商品で、米、麦、豆、あわ、きび、そばの「六穀」をバランスよく合わせたすいとんの粉だそうです。
そしてサラダにも寒天入り。サラダには南米原産の雑穀キアヌも入ってました。
寒天チャプチェのランチ980円(税込)
ごはん、小鉢、ミニデザート、コーヒーor紅茶付き
寒天チャプチェは以前食べてとっても美味しかったので、オーダーしようか迷いました。お友達がオーダーしたので、お友達からわけていただきました。やっぱり美味しい!
しかも寒天なのでカロリーも低くて、ごはんも含めて382キロカロリーだそうです。
こちらはチゲスープ昆布仕立て980円(税込)
ごはん、サラダ、小鉢、漬物、ミニデザート、コーヒーor紅茶付き
上にはとろ~りチーズものってます。
チゲは203キロカロリーだそうで、こちらもヘルシー。
ぷるぷるの食感で美味しいスイーツでした。
寒天入りのきなこプリンの素も売っていています。
牛乳を入れて混ぜるだけで簡単に作れるそうです。
いつでも食べられるおにぎりとスープのセット670円(税込)もありました。
また寒天を使ったヘルシー&おいしいデザートもいっぱい。
豆花やパフェも気になります。
ちょっと一休みするのにもぴったりなお店です。
そば茶はおかわりいかがですか~?と、注ぎに来てくれます。
こちら、8名で使える個室のお部屋もあるそうです。
何かの集まりにもよいですね!
トイーゴにもクリスマスツリーが飾られてました。
Xmasももうすぐそこですね。
ご馳走さまでした♪
かんてんぱぱカフェTOiGO(トイーゴ)店
長野市問御所町1200 TOiGO SBC 1F
026-234-1741
営業時間
ショップ : 10:00 ~ 19:00
喫 茶 : 10:00 ~ 18:00
( ラストオーダー 17:30 )
定休日 : トイーゴ休館日に準ずる
駐車場:1500円以上でトイーゴの駐車券が出ます。
カード:可
2017年11月の情報です。
Posted by メグミン at 10:25│Comments(10)
│カフェ
この記事へのコメント
おはようございます♪
どれもこれもヘルシーなものなのでお腹いっぱい食べても安心!("⌒∇⌒")
罪悪感も無し(笑)
すいとんが六穀だったんですね…
細かいところにも使ってます☆ミ
どれもこれもヘルシーなものなのでお腹いっぱい食べても安心!("⌒∇⌒")
罪悪感も無し(笑)
すいとんが六穀だったんですね…
細かいところにも使ってます☆ミ
Posted by ゆたか.
at 2017年11月15日 06:41

どれも美味しそうでカロリ-抑えてて地元にあれば頻繁に利用したいです(^O^)/
どうしても旅先だとハイパ-カロリ-な食事に手が出てしまいますが一度、味わってみるのも一興ですよね♪
どうしても旅先だとハイパ-カロリ-な食事に手が出てしまいますが一度、味わってみるのも一興ですよね♪
Posted by おやきわだ3
at 2017年11月15日 06:51

低カロリーで女子に人気高そうなメニューが並びますね!
安曇野のかんてんぱぱのお店も、いつもお客さんで賑わってます。かんてんなのに、品揃えが多くて驚いちゃいます。
安曇野のかんてんぱぱのお店も、いつもお客さんで賑わってます。かんてんなのに、品揃えが多くて驚いちゃいます。
Posted by すぴっつ
at 2017年11月15日 07:17

ゆたかさん
おはようございます(^o^)/
スイーツまで食べてもヘルシー感があって罪悪感なくてよいですね。
またヘルシーランチしましょう♪
最近寒天料理してます!
おはようございます(^o^)/
スイーツまで食べてもヘルシー感があって罪悪感なくてよいですね。
またヘルシーランチしましょう♪
最近寒天料理してます!
Posted by メグミン
at 2017年11月15日 07:50

おやきわださん
おはようございます(^o^)
ヘルシースイーツも今度よかったら挑戦してみてください。わたしもパフェも気になってます。チャプチェランチがわたしの一番のお気に入りです!お店にも簡単にできて美味しいヘルシーな食べ物があるので、長野旅から戻って日々の生活に取り入れるのにもいいかもって思います!
おはようございます(^o^)
ヘルシースイーツも今度よかったら挑戦してみてください。わたしもパフェも気になってます。チャプチェランチがわたしの一番のお気に入りです!お店にも簡単にできて美味しいヘルシーな食べ物があるので、長野旅から戻って日々の生活に取り入れるのにもいいかもって思います!
Posted by メグミン
at 2017年11月15日 07:52

すぴっつさん
おはようございます(*^_^*)
やっぱり女性に人気がありますよね。
ランチも女子率高めでした。
わたしもまた利用したいなって思ってます!
おはようございます(*^_^*)
やっぱり女性に人気がありますよね。
ランチも女子率高めでした。
わたしもまた利用したいなって思ってます!
Posted by メグミン
at 2017年11月15日 07:53

ここは気に入っちゃいました
ヘルシーで女性にうけますよね
また行きたいです(^^♪
ヘルシーで女性にうけますよね
また行きたいです(^^♪
Posted by ハラハラハー
at 2017年11月15日 11:44

ハーさん
こんばんは(*^^*)
寒天チャプチェ再現してみたいです
あれから寒天料理はまってます(笑)
寒天スイーツも食べてみたいですね❤
ここならお一人様も安心ですね☆
こんばんは(*^^*)
寒天チャプチェ再現してみたいです
あれから寒天料理はまってます(笑)
寒天スイーツも食べてみたいですね❤
ここならお一人様も安心ですね☆
Posted by メグミン
at 2017年11月15日 17:12

こんばんは~
チャプチェやすいとんなど寒天メニューもいろいろあって驚きです!
かんてんぱぱさんというと、熱湯や牛乳と混ぜるだけで手軽にスイーツが作れるのもいいですよね。
きなこプリンも美味しそうなので見つけたらゲットしてみたいです(^o^)
チャプチェやすいとんなど寒天メニューもいろいろあって驚きです!
かんてんぱぱさんというと、熱湯や牛乳と混ぜるだけで手軽にスイーツが作れるのもいいですよね。
きなこプリンも美味しそうなので見つけたらゲットしてみたいです(^o^)
Posted by ちろる
at 2017年11月15日 21:57

ちろるさん
おはようございます(*^_^*)
そうそう、お湯を入れただけで作れるスイーツや食べ物なども色々ありました。きなこプリン今売出し中みたいで、ポスターもよく見かけます。牛乳寒天はこどもも好きで夏にたくさん作りお世話になりました。きなこぷりんの素も今度買って、家でへるしーおやつ作ってみたいなと思います!
おはようございます(*^_^*)
そうそう、お湯を入れただけで作れるスイーツや食べ物なども色々ありました。きなこプリン今売出し中みたいで、ポスターもよく見かけます。牛乳寒天はこどもも好きで夏にたくさん作りお世話になりました。きなこぷりんの素も今度買って、家でへるしーおやつ作ってみたいなと思います!
Posted by メグミン
at 2017年11月16日 07:28
