メグミンの恋活エール長野！

ナガブロ弾丸ランチ部女子でランチ会しました（＾－＾）
場所は以前もお邪魔したCafe＆Bar　F（エフ）さんです。
現在カフェは完全予約制で、この日は５名でお邪魔しました。

わたしはまだいただいたことがない豆カレーいただきました。
大豆と押し麦が入っていて、ヘルシーなカレーです。

辛い物が好きなわたしにはマイルドでしたが、まだ胃の調子が悪かったのでこのくらいマイルドでちょうどよかったです。
辛いのがお好きな方は辛くしてくださるそうです。カレーは２種あって、チキンカレーもあります。

それ以外にもモンゴルのパンとひき肉のモンゴルランチプレート

盛岡名物ジャジャ麺、中野市にある隠れた名店という信濃ハムの信州産、国産豚肉100％の手作りハム、ベーコン、ウィンナーソーセージのランチもあります。
いずれもランチは６００円（税込）

ドリンク＋１００円
ミニスイーツ＋１５０円
この日は手作りの杏仁豆腐をデザートにいただきました。

場所は中央病院の北西にあたる感じの場所にあります。西鶴賀のつばめタクシーも目安になるかしれません。
有名所では炭火和牛ホルモン＆焼き肉屋さんの紅炎（べにほむら）の隣りの建物です。

紅炎さんは和牛を一頭買いしているのだそうで、よいお肉をお安くいただけるのだそうです。
そうそう、こちらはお任せがいいらしいですよ～。

ホルモンなどはわたしはちょこっと苦手ではありますが、予約しないと入れないという紅炎さんにも一度お邪魔してみたいです。
あっ、いいお洋服を着て行ってはダメですよ～とF（エフ）のオーナーさんからのアドバイスでした。

皆様からおみやげいっぱいいただきました。
開運グッズに開運スイーツいっぱいです。
わーい、わーい、いただいたおみくじも大吉でしたぁ♪
今年もよい年になりそうな予感！！

今年も弾丸ランチ部はお洒落なお店から、ちょっとオジサマチックなお店まで探検予定です♪
入りにくいお店もみんなで行けば怖くないの精神で・・・（笑）

都合のつく方、もしよければ、正味一時間の弾丸ランチにお付き合いくださいね☆


Cafe＆Bar　F（えふ）
長野市西鶴賀町１４５６－１
（グーグルナビでは違う場所に案内されるようなのでお気を付けください）
026－262－1743
080－6936－7847（店長携帯）
Lunch、Cafe営業は予約制
夜は18時～23時（木曜日、金曜日）
日、月、火、水は予約で営業します。
駐車場：なし
※システムパーク西鶴賀など周りにはコインパーキングがたくさんあります。
2018年2月末で閉店